SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • Primka i masa ciężki temat tym bardziej że u 90% prima ubije e2 A odnośnie tematu Arnolda to widziałem " niby jego cykle " gdzie leciała sama Prima Deka i Metka bez Testo ? Coś dziwne no i w tamtych czasach nie bylo IA i innych dodatków Nie tylko u Arnolda. Niby to był powszechny cykl. Wydaje mi się, nawet dojść logiczny. Metka jest w stanie [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-17 19:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba nie ma sensu zakładać nowego. Na wstępie coś o mnie. Jestem już po 30, na siłkę chodzę regularnie od roku.Na forum od niedawna. Narazie jeszcze na diecie LC. Planuje cykl na podbicie teścia jako wstęp do budowania masy. Zjechałem 12 kg tłuszczu, BF oceniam teraz na około 20%. Planuję zbić jeszcze 5% i wejść z masą. Do rzeczy: Animal Stack [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 11:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zacząć ćwiczyć wybiera gr I , jeżeli już ćwiczy od jakiegoś czasu i chce masy wybiera gr. II lub III , jeżeli siłe to... idt. Każda Grupa składa się kilku lub kilkunastu cykli: np. dla grupy drugiej jest to: Cykl I - adaptacja do wysiłku po wakacyjnej przerwie (droga A lub B - to co robisz teraz) Cykl II - budowanie masy mięśniowej Cykl [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-23 13:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masa jelsi sie stosuje odpwoeidnai diete clen(czytsa) whey/dextro. bo jesli taka jest prawda ze**** wielki wychodzi to nie ma najmnijszego sensu ryzykowac! z tego co wiem to cykl powiedzmy 8 tyg na insie i delikatnie testosteron jest poruwnywalny z cyklem 12 tyg na tuzej dawce tescia. Kolejny mit bede obalał pogromca mitów myth basters beahah! [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 15:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] talii 85cm Staż na siłowni 3lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Białko 2g węgle 3g tłuszcze 1g na 1kg masy Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 10ml deca+100 tab winko potem 1-12 deca i omka +meta później 1-12 enan + meta i ostatni 1-19 bold 375mg/ml ew 1-4 susta 500mg/ml ew - problem z towarem i [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-15 20:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    EE mi po cyklu...skoczyła masa... około 7-8 kg... o sile nie wspomnę..20-25 kg..tylko to nie był cykl kreatynowy... (SAA też nie!)

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 14:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a przytulil ktos Ciebie wtedy?! Pomoglo?! czyli to mit ze masa robiona bez saa i tak spada ja ***ie nowy rok mial byc nowy dural a tu taka sraka pokraka a kupilem karnet na silkownie na 3 miesiace z ulga -20% styczen/luty/marzec.. kwiecien/maj/ 1/2 czerwca -cykl ee na wakacje jest SI

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-07 18:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć czy cypio 250 mg e3d to końska dawka jak na pierwszy cykl SAA? Cel- masa. Zmieniony przez - koniak91 w dniu 2021-06-21 21:39:47 Jak na pierwszy cykl 300-400 wystarczy. Więcej tylko więcej skutków Ubocznych da gdzie jak doświadczenie podpowiada większość osób na początku bez bezpośredniej pomocy kogoś ogarniętego ma spore problemy właśnie.

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-21 22:31:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiecie czemu nie mogę zwiększyć masy ciała? Do końca stycznia leciałem na 2950 kcal i masa leciała pięknie do góry bez zwiększania bf potem w lutym wszedłem na cykl propa 50mg e2d który przerwałem po 2 tygodniach zwiększyłem do 3100 a masa stoi w miejscu. I ty w własnym temacie pytasz o tren bo do sierpnia musisz stać na deskach?

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-05 07:48:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wiecie czemu nie mogę zwiększyć masy ciała? Do końca stycznia leciałem na 2950 kcal i masa leciała pięknie do góry bez zwiększania bf potem w lutym wszedłem na cykl propa 50mg e2d który przerwałem po 2 tygodniach zwiększyłem do 3100 a masa stoi w miejscu.

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-04 23:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie czemu nie mogę zwiększyć masy ciała? Do końca stycznia leciałem na 2950 kcal i masa leciała pięknie do góry bez zwiększania bf potem w lutym wszedłem na cykl propa 50mg e2d który przerwałem po 2 tygodniach zwiększyłem do 3100 a masa stoi w miejscu. A to na 3100kcal kończy się świat, zapala czerwona lampka i ponad to już nie dodajemy kcal? [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-05 05:23:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wiecie czemu nie mogę zwiększyć masy ciała? Do końca stycznia leciałem na 2950 kcal i masa leciała pięknie do góry bez zwiększania bf potem w lutym wszedłem na cykl propa 50mg e2d który przerwałem po 2 tygodniach zwiększyłem do 3100 a masa stoi w miejscu. Może trzeba zmienić trening, może dorzucić kcal, albo popracować nad regeneracja i spać [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-05 07:07:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zaraz będzie jak jestem 6msc na teściu.Jest to mój pierwszy cykl. Wyniki krwi mam w porządku .Dawka aktualnie ok 350 week zaczynalem 450 Cel osiągnięty z 107 na 82 aktualnie zjechalem , sylwetka juz fajnie wygląda. Chciałbym dalej lecieć z tematem z dietą na zero kaloryczne ewentualnie lekka masa. I tu moje pytanie czy przysadka się nie [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-23 18:54:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no bo jak wiadomo kreatyna nawadnia miesnie - jak skończy sie brać ,to woda chyba schodzi z mięśni - i tu nasuwa sie pytanie po jakim czasie od skończenia cyklu ta woda zejdzie i zostanie mi sucha masa mięsniowa? a w drugim mi sie rozchodzi o to czy musze robić dłuzszą\krotszą\normalną przerwe jak chce zrobić następny cykl jabłczanem

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-15 18:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (mono) slabo dziala.Mozna nawet powiedziec ze bardoz slabo.Zazwyczaj nie notowalem przyrostow sily, masy co najwyzej 2kg wody. Ostatnio przezylem szok jak zrobilem sobie cykl z mono + citro - masa zwiekszyla mi sie prawie 5 kg, z czego wody raczej malo, bo zachowalem dosc dobrą definicje, a sila na ławce - 15kg. Fakt faktem, ze nie robilem od [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 14:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zgodzę najlepiej zaczynać od jak najniższych dawek i jednego max 2 srodków bo nie problemem jest wrzucić komuś na 15 tyg 6 srodków na 1 bombe zrobi moze 2 kg wiecej niż na cyklu na testo solo tylko co później dalej? 2 gramy saa week min insa hgh bo już nic innego nie ruszy takiej osoby jedno co kazdy w tym sporcie wie jak trochę e tym posiedzi [...]

    Odpowiedzi: 58038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-20 17:41:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    szczerze to kobiecie nie polecalbym kreatyny, gdyz faceci raczej nei wiedza jak to wychodzi na plci przeciwnej wiec przydalaby sie wypowiedz dziewczyny ktora juz robila cykl. gdyby ci wyszedl cykl za dobrze mozesz sie dorobic rozstepow a to u dziewczyn raczej nie porzadany efekt, no i efekt napomnowania... raczej tez nie chyba ze chesz miec twarz [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 18:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co do samej kreatyny... a wiec ćwcize już rok na siłce wcześniej w domu brałem hmb,bialka,gainera,spalacza jakiegoś i witaminy itp. i myśle ze można juz spróbować zrobić cykl z 6 tygodniowy na kreatynie i tu mam pyt. NO WIEC BIORAĆ KREATYNE ROŚNIE MASA SIŁA I OBWODY ALE PODOBNO PO ODSTAWIENIU WSZYSTKO SPADA I SIŁA I MASA I OBWODY I JEST [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 18:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale te partie lubią raczej trochę większą liczbę powtórzeń. TE PARTIE NADAL SA MIESNIAMI I POMIMO TEGO ZE SKLADAJA SIE Z WIELKIEJILOSCIU WLOKIEN WOLNYCH NADAK MAJA POSREDNIE I SZYBKIE A IDEA CYKLI JEST TAKA ZE MASZ DAC ODPOCZAC TYM SLABSZYM ELEMENTOW W FAZIE SILOWEJ. POZA TYM SKACZ.. SKOKI DOSIEZNE!! TYLE ZE TO JUZ NIE ZYGZAG.. Może być na [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-15 00:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skoro tyle czasu unikało się węgli. Dzięki tego poznaję teraz nową jakość treningu:) Jak nic nie zamulę to od przyszłego tygodnia wskakuję znowu na suple i robię konkretny cykl kreatynowy plus sporo smakowitych dodatków z Vitala:) Nie ma bata - masa musi być:P Co prawda na razie idzie, ale nie ta co trzeba:P Kurczę już się nie mogę doczekać [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-22 00:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)